W jaki sposób poprawić pracę układu pokarmowego?

Ocet jabłkowy jest cennym składnikiem nie tylko dla urody, ale przede wszystkim dla przewodu pokarmowego. Poprawia jego funkcjonowanie i wspomaga trawienie. Wypicie 1/2 szklanki letniej wody z 1 łyżeczką octu sprawia, że produkcja żółci jest regulowana, czyli gdy jest jej za dużo, zmniejsza się, a gdy za mało, jest wydzielana w większej ilości. Powoduje to lepsze trawienie posiłków i brak zalegania w żołądku słabo strawionych elementów, które powodują uczucie ciężkości. Ze względu na specyficzny smak nie każdy go lubi, ale dla tych, którym smak nie przeszkadza, ocet może być idealnym dodatkiem do sałatek oraz gorących potraw.