Właściwości lecznicze siemienia lnianego

Ziarna lnu są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwłaszcza z grupy Omega-3, które są chronione przez utlenianiem dzięki witaminie E. Duża zawartość kwasów usuwa zły cholesterol. W ten sposób chroni organizm przed powstawaniem miażdżycy i zapobiega zakrzepom w naczyniach krwionośnych. Kwasy z grupy Omega-3 są bardzo ważne w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju organizmu, dlatego można je podawać niemowlętom i małym dzieciom.