Proste zasady wybielania zębów skórką od banana

Wcieranie bananowej skórki powinno być wykonywane rano oraz wieczorem, po umyciu zębów przed udaniem się na spoczynek. Jeżeli zaobserwowałaś na zębach kamień nazębny, wówczas należy wykonywać wcieranie dłużej. Gdyby był to kamień naprawdę poważnych rozmiarów, wtedy konieczna jest wizyta u dentysty, który usunie kamień w specjalistyczny sposób, sprawdzając przy tym, czy w uzębieniu nie znajdują się żadne ubytki do załatania.