Zazdrość – jak sobie z nią radzić?

Skupianie się tylko na zazdrości w związku lub jakiejkolwiek relacji może z łatwością doprowadzić do jej rozpadu. Dodatkowo bycie zazdrosnym powoduje, że nie można się skupić na czymś innym, na rzeczach, które są ważne i budują związek, ponieważ zastanawianie się – zdradza mnie czy nie, dominuje. Z tego powodu warto opanować złe myśli i zacząć dostrzegać to, co dobre, drobne gesty miłości, troski, docenienia. Jeżeli zacznie się patrzeć z tej perspektywy, szybko okaże się, że zazdrość znikła.