Co zrobić, gdy nieśmiałość staje się problemem?

Ludziom dbającym o swój wygląd jest łatwiej nawiązywać kontakty. Budując swój wizerunek, zaczynasz czuć się lepiej we własnej skórze. Pewność siebie, jaką tym sposobem zyskujesz, zmniejsza onieśmielenie, zażenowanie oraz wstydliwość. Nie chodzi tu o to, by nakładać na siebie sztuczność w postaci ubioru, makijażu, perfum, lecz by się samemu sobie podobać. Ta zasada dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.