Dobry wpływ seksu na ciało i duszę

Chociaż uprawianie seksu tylko po to, żeby zmniejszyć stres, może stać się destrukcyjne, nie da się ukryć, że sama aktywność seksualna potrafi wpłynąć na jego zmniejszenie. Jeżeli jest się nieco zdenerwowanym, często to właśnie seks z ukochanym lub ukochaną poprawia nastrój, redukuje niepokój, zapewnia odpowiednią dawkę bliskości. Dodatkowo udane współżycie sprawia, że układ nerwowy staje się silniejszy i mniej podatny na zdenerwowanie.