Domowe sposoby na nietrzymanie moczu

Żaden układ w ciele człowieka nie pracuje w izolacji od pozostałych. Jeden może wpływać na drugi, więc jeżeli dochodzi do zaparć, które są efektem kiepskiej pracy układu pokarmowego, może to być powodem nietrzymania moczu. Z tego powodu jeśli dochodzi do takich sytuacji, wówczas trzeba zacząć od pozbycia się zaparć poprzez zmianę diety i włączenie do niej produktów bogatych w błonnik. Płatki owsiane, pełnoziarniste pieczywo, duża ilość płynów – wszystko to poprawia stan żołądka i jelit, a pośrednio również pęcherza.