Domowe sposoby na podwyższenie ciśnienia

Zalety jedzenia ryby są podkreślane w każdej diecie, jednak w przypadku niskociśnieniowców są koniecznością. W łososiu, sardynkach, makreli znajdują się duże ilości sodu. Jest to pierwiastek, który znajduje się także w soli kuchennej, jednak w niej nie jest tak zdrowy, zwłaszcza że nie można soli stosować w nadmiarze. Sód z ryb, jedzonych minimum dwa razy w tygodniu, jest w stanie ustabilizować niskie ciśnienie, utrzymując je na jednym poziomie, bez gwałtownych spadków, które skutkują bólami głowy oraz osłabieniem.