Domowe sposoby na podwyższenie ciśnienia

Pomocą, po którą najchętniej sięga się, mając niskie ciśnienie, jest mocna kawa i herbata. Nie jest to błąd, ponieważ kofeina zawarta w tych napojach pobudza, jednak tylko wtedy, gdy nie jest nadużywana. Wypijanie kilku kaw lub herbat dziennie spowoduje, że organizm przyzwyczai się do kofeiny i nie będzie ona miała takiego wpływu. Najlepiej dawkować sobie picie z kofeiną i ograniczyć się do 1 kawy i 1 herbaty dziennie. Czarną herbatę można zastąpić zieloną, która ma działanie pobudzające, albo yerba mate, która uznawana jest za lepszy środek pobudzający niż mocna kawa.