Advertising
Zakumaj.pl

Jak domowym sposobem zwalczyć ból głowy?

Opiekun artykułu: indygo
Advertising
Jak domowym sposobem zwalczyć ból głowy?

Jak domowym sposobem zwalczyć ból głowy?

Bóle głowy mogą wynikać z wielu przyczyn. Męczą cię one zarówno z powodu niewyspania, jak i zbyt długiego snu, z powodu złej diety, zmian pogody, wahań ciśnienia atmosferycznego albo po prostu fizycznego wyczerpania. Nawet jeśli jest to tylko stan chwilowy, to i tak bóle głowy potrafią być bardzo uporczywe, dlatego też w pierwszym odruchu najchętniej sięgamy po szeroko dostępne tabletki i proszki przeciwbólowe. Nie powinniśmy tego jednak robić zbyt często, a najlepiej, gdybyśmy nauczyli sobie radzić z bólem naturalnymi sposobami. Oto kilka skutecznych przykładów, które nam pomogą.

Advertising
Pokaż wszystko »
Czego potrzebujesz:

olejek miętowy (rumiankowy, lawendowy)

pieprz kajeński

chusteczka materiałowa

kawa (herbata)

Ostrzeżenia:

Jeśli twoje bóle głowy powtarzają się często lub cyklicznie oraz towarzyszą im inne dolegliwości (np. gorączka), koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Advertising