Jak leczyć wypadanie włosów?

Dieta, która będzie sprzyjała włosom, to dieta bogata w żelazo, magnez, cynk oraz witaminy z grupy B. Jak najbardziej wskazane jest wprowadzenie do menu orzechów, olejów roślinnych, warzyw oraz ryb. Pestki dyni i słonecznika to kolejne produkty, które dobrze jest zacząć spożywać w trosce o zdrowie włosów i skóry głowy. Konieczne jest unikanie słodyczy i produktów przetworzonych, które pełne są konserwantów i substancji szkodzących organizmowi.