Advertising
Zakumaj.pl

Jak leczyć złamane serce?

Opiekun artykułu: frap
Jak leczyć złamane serce?

Jak leczyć złamane serce?

Najlepiej byłoby, gdyby nikt nie godził w czyjeś uczucia. Świat jest jednak pełen dobrych i złych niespodzianek. Biorąc pod uwagę związki, te wciąż zawiązują się, ale i kończą, raniąc serce. Każdy z nas przeżył z całą pewnością zawód miłosny i z równie całą pewnością nie umiał przez dłuższy bądź krótszy czas poradzić sobie z żalem i złamanym sercem. Takie uczucia są nieuniknione, można zmniejszyć jedynie ich intensywność, mając pozytywne podejście do sprawy i nie tracąc chęci do życia.

Advertising
Advertising
  • Wielki ból

    Zapewne zgodzicie się ze mną, że pierwszy ból po złamaniu serca jest bardzo trudny do opisania. Targają nami różnego rodzaju emocje. Jesteśmy pełni smutku, żalu, rozpaczy, ale również złości i nienawiści. Im bardziej jesteśmy zaangażowani uczuciowo, tym trudniej jest nam pogodzić się z wielkim rozczarowaniem. Wielki ból dla każdego jest inny, jeden więcej wspomina i żałuje, inny ma w sobie samą złość. Jednak należy pamiętać, że w takim momencie każdy rodzaj emocji ma niezwykle zły wpływ na nas i rozprzestrzenia się dalej. Dlatego dajmy sobie przyzwolenie na smutek i całą złą resztę, lecz postawmy również pewne granice, dzięki którym nie zwariujemy.

  • Złamane serce nie koniec

    Złamane serce nie koniec

    Będąc twardo stąpającym po ziemi ludźmi, musimy mieć w zanadrzu plan działania na wypadek niepowodzeń. W skrajnych przypadkach, jakim może być złamane serce, też musimy sobie poradzić i szybko odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Dlatego dobrze jest kierować się złotą zasadą, która mówi, że jeżeli już straciłaś i zostałaś zraniona, nie trać więcej i nie rań dalej samej siebie. Na początku wydaje się to nonsensem, lecz po jakimś czasie wartość złotej zasady nabiera innego znaczenia i łatwiej jest ją zastosować w swoim życiu. Złamane serce nie jest końcem, jest początkiem innego, nowego, może niezbyt oczekiwanego, lecz dzięki optymizmowi być może lepszego życia. Doświadczenie na płaszczyźnie uczuciowej to cenna wartość, której nie da się w żaden inny sposób zdobyć, jak w ten.

  • Zrób bilans

    Zrób bilans

    Zrobienie bilansu sprzed złamania serca pomaga w zrozumieniu swojego obecnego położenia i w konsekwencji pogodzenia się z zaistniałą sytuacją. Niekończące się rozpamiętywanie nie jest dobre. Gdy tylko więc znajdziesz choć trochę sił na zrobienie podsumowania, działaj. Podchodzenie do pewnych niepowodzeń w życiu z trudnym, lecz możliwym dystansem to cenna cecha człowieka, który wie, że życie nie jest usłane jedynie różami. A nawet gdyby tak było, każda ma przecież kolce, na które można nadepnąć.

Popularne tagi
  • rozwód
  • lęk dziecka
  • rozstanie rodziców
  • czym jest rozwód dla dziecka
  • jak pomóc dziecku przeżyć rozwód
  • wychowanie
  • ból
  • rozwód przyjaciółki
  • zakochanie
  • kłótnia
  • miłość
  • rodzicielstwo
  • smutek
  • zajmowanie się dziećmi po rozwodzie
  • dziecko
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising