Jak można stosować kminek?

Szczególne właściwości kminku ujawniają się w pomocy dla układu pokarmowego. Jest on skuteczny w zapobieganiu wzdęciom, zgadze oraz gazom, więc dodawanie go do potraw, gdy ma się problemy tego rodzaju, stanowi dobre lekarstwo. Jednocześnie wspomaga on trawienie i rozluźnia jelita, likwidując ich skurcze i tym samym ból. Napar z kminku polecany jest osobom, które cierpią z powodu wrzodów żołądka oraz dwunastnicy. Aby go przygotować, wystarczy zmiażdżyć 1 łyżeczkę kminku, a następnie zalać ją wrzątkiem i odstawić do zaparzenia. Ze względu na to, że polecane jest popijanie go przez cały dzień, niewielkimi łykami, najlepiej zaparzyć go o poranku.