Jak nie dopuścić do powstania kamieni nerkowych?

W unikaniu kamieni nerkowych pomaga również dieta uboga w szczawiany. Ich brak albo mała ilość nie dopuszcza do powstania kamieni nerkowych. Z tego powodu, jeżeli jest się narażonym na kamienie lub miało się z nimi do czynienia wcześniej, dobrze jest zrezygnować z picia dużej ilości czarnej herbaty oraz jedzenia dużych ilości orzechów, zwłaszcza nerkowców.