Jak pomóc zmęczonym oczom?

Każdy na ogół wie, że na zmęczone oczy najlepiej położyć okład z herbaty. Po zaparzeniu herbaty odsączamy saszetki i robimy z nich kompresy. Można użyć zarówno czarnej herbaty, jak i zielonej, która ma bardzo korzystne działanie, między innymi przeciwzapalne. Torebki z herbatą można również schłodzić w lodówce. Można także przygotować okład z ziół (na przykład rumianku, świetlika czy nagietka). Bardzo skuteczny jest kompres z plasterków ogórka, ciepłego mleka albo zimnego ziemniaka.