Jak poprawić zdrowie domowymi sposobami?

Po obfitych i ciężkostrawnych posiłkach, przy chorobach układu pokarmowego, w czasie ciąży wzdęcia pojawiają się często i znienacka. Nie jest to przyjemne, wręcz przeciwnie, męczy i powoduje, że nawet pasujące dotąd ubrania stają się za ciasne. Zamiast łykać tabletkę za tabletką można pomóc sobie marchewką. Wystarczy zetrzeć 1 dużą marchewkę na tarce i zjeść, a wzdęcia ustąpią. Warto jadać ją do posiłków, dzięki czemu nie trzeba będzie walczyć z nieprzyjemnym problemem po obiedzie lub kolacji.