Jak poradzić sobie z katarem?

W szybszym leczeniu kataru pomagają również rozgrzewające napoje – herbata z miodem i cytryną, herbata z sokiem malinowym, a nawet grzane wino z przyprawami takimi jak imbir oraz cynamon. Dzięki nim temperatura ciała wzrasta i znacznie łatwiej jest uporać się z bakteriami, które znajdują się w jamie nosowej i które mogłyby spowodować poważniejsze przeziębienie, obejmujące całe ciało.