Advertising
Zakumaj.pl

Domowe leczenie bólu gardła

Opiekun artykułu: martynka
Domowe leczenie bólu gardła

Domowe leczenie bólu gardła

Ból gardła – nieprzyjemny, uciążliwy, drapiący – to pierwszy znak, że zaczyna się przeziębienie. Sprawia, że trudno jest przełykać, jeść, a nawet mówić. Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy, warto zacząć leczenie, niekoniecznie środkami z apteki. W przypadku bólu gardła domowa apteczka i sposoby znane przez babcie oraz prababcie sprawdzają się znakomicie.

Advertising
Advertising
  • Nawilżanie powietrza

    Nawilżanie powietrza

    Suche powietrze powoduje, że gardło nie może się wyleczyć i jest cały czas podrażnione. Aby temu zaradzić i przyśpieszyć rekonwalescencję błony śluzowej gardła, niezbędne jest jego nawilżenie. Dobrze sprawdzi się w tym nie tylko picie, lecz również nawilżenie powietrza. Specjalny nawilżacz powietrza byłby do tego najlepszy, ponieważ wystarczy nacisnąć jeden przycisk i rozpoczyna się wydzielanie pary, która zmienia powietrze w pokoju na korzystniejsze. Jeśli nie posiada się takiego urządzenia, można skorzystać z wilgotnych ręczników – o ile jest sezon grzewczy – rozłożyć je na kaloryferze i pozwolić parować.

  • Niezbędne płukanki

    Płukanie gardła to kolejny sposób na przywrócenie go do równowagi. Dobrą płukankę można zrobić w niezwykle prosty sposób. Wystarczy wybrać jedno z ziół: rumianek, tymianek, szałwię, zaparzyć w 1 szklance gorącej wody i poczekać, aż napar będzie chłodny. Wtedy można przejść do płukania gardła oraz jamy ustnej, w której mogą znajdować się bakterie odpowiedzialne za rozwój przeziębienia.Zamiast płukanki ziołowej można również użyć płukanki z sody oczyszczonej. Wystarczy rozpuścić 1 łyżeczkę sody oczyszczonej w ciepłej wodzie i płukać. Każdą z płukanek można wykonać 3 – 4 razy dziennie.

  • Miód na gardło

    Miód na gardło

    Miód jest bardzo dobrym, naturalnym lekarstwem, które zabija bakterie oraz łagodzi podrażnienia W związku z tym nie należy go sobie odmawiać, kiedy boli gardło, lecz dodawać do wszystkich napojów. Herbata z miodem czy ciepła woda z miodem doskonale nawilżą gardło, rozgrzeją organizm oraz dostarczą licznych witamin, bowiem w miodzie znajduje się wiele witamin A, C i E. Sprzyjają one nie tylko urodzie, ale również zdrowiu.Można także popijać 1 – 2 razy dziennie syrop z miodu, który bardzo łatwo jest wykonać samodzielnie z cytryny oraz miodu połączonych w jednym słoiku.

  • Czosnek z mlekiem

    Czosnek z mlekiem

    Żadna inna przyprawa nie jest tak polecana w czasie bólu gardła, jak czosnek. Znany jest jako naturalny antybiotyk o działaniu bakteriobójczym. Wystarczy zmiażdżyć w prasce 1 – 2 ząbki czosnku, dodać do ciepłego mleka, a po wymieszaniu wypić.

  • Oszczędzanie gardła

    Oszczędzanie gardła

    Gdy gardło boli, lepiej nie liczyć, że przejdzie, jeżeli będzie się dużo mówiło. Nie jest to możliwe, a wręcz nadwyręży i tak obolałe partie ciała. Lepiej ograniczyć odzywanie się do minimum, odpoczywać i przewiązać gardło ciepłą chustą.

Popularne tagi
  • kiełki pszenicy
  • sposób na katar
  • gardło
  • czarny bez
  • rozgrzanie organizmu
  • inhalacja na zatoki
  • przepis na domowy syrop
  • zastosowanie podbiału
  • biuro
  • produkty spożywcze na odporność
  • leczenie infekcji
  • usuwanie wody
  • napar z lipy
  • objawy infekcji zatok
  • oskrzele
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising