Jak powinno się leczyć chore zatoki?

Gdy przyjdzie Ci już stoczyć bój z chorymi zatokami, zacznij od zafundowania sobie prostych i tanich, ale za to niezwykle skutecznych domowych zabiegów, jak parówki i inhalacje. Inhalacje, czyli wdychanie pary wodnej, są doskonałe na zatkane zatoki, ponieważ pozwalają na rozrzedzenie zalegającej w nich wydzieliny. Im szybciej owa wydzielina zejdzie, tym szybciej zmniejszy się ból głowy. Przygotujmy sobie także domową parówkę z dodatkiem olejku sosnowego lub eukaliptusowego. Jak przygotować skuteczną parówkę? Wlej do miednicy z gorącą wodą odrobinę ulubionego olejku, a następnie pochyl owiniętą ręcznikiem twarz nad tak przygotowaną miksturą i wdychaj przez niego unoszącą się nad miską parę. Oddychaj bardzo głęboko i często podczas zabiegu wydmuchuj nos. Oczyścisz w ten sposób swoje drogi oddechowe.