Jak pozbyć się bólu gardła?

Jedną z ważniejszych przyczyn powodujących bóle i suchość w gardle jest klimatyzacja lub ogrzewanie pomieszczeń kaloryferami. Zapewnij w pomieszczeniach, w których często przebywasz, nawilżanie powietrza, które zapewni odpowiednią wilgotność. Najlepszym sposobem są urządzenia do nawilżania. Trzeba jednak często wymieniać w nich wodę. Powinna być to woda destylowana, wtedy nie odkłada się kamień.