Jak przygotować olejek do aromaterapii na bezsenność?

Warto polecić mieszankę „Vapomix® I-1 na dobry sen” firmy dr Beta®. Zawiera ona m.in. olejki majerankowy, lawendowy i geraniowy. Ułatwia zasypianie w stanach napięcia nerwowego i stresów, uspokaja i relaksuje.Można również wypróbować następujące zestawy:
* 4 krople olejku lawendowego, 3 krople olejku z jałowca, 2 krople olejku pomarańczowego.
* 3 krople olejku z drzewa sandałowego, 2 krople olejku bergamotowego.