Jak się uodpornić na zmiany pogody?

Zmienność warunków klimatycznych sprzyja problemom meteopatycznym. Nagłe zmiany i skrajne wartości temperatury, ciśnienia, wilgotności powietrza, prędkości wiatru są przez osoby wrażliwe odczuwane bardzo nieprzyjemnie. Typowe objawy to spadek nastroju, rozdrażnienie, poczucie zmęczenia, skoki ciśnienia i migreny. Często pod wpływem zmian pogody nasilają się dolegliwości związane z innymi chorobami. Typowe jest na przykład zaostrzenie na jesieni oraz zimą objawów owrzodzenia żołądka i dwunastnicy. Przed zmianą pogody pojawiają się bóle stawów, pogarsza się stan chorych na serce (przejście frontu atmosferycznego powoduje zwiększenie liczby zawałów), podczas wiatrów fenowych zaostrzają się objawy depresji, wzrasta liczba samobójstw i zachowań agresywnych.