Jak uchronić się przed manipulacją?

Manipulator dobrze wie, że może grać na twoich emocjach. Wpędzanie cię w poczucie winy to jedna z technik, która bardzo dobrze działa. Gdy tylko zauważysz, że zaczynasz wpędzać się w nie z niewiadomych powodów, zastanów się, z kim masz tak naprawdę do czynienia. Pamiętaj, że mając wyrzuty sumienia, stajesz się bardziej uległy i zrobisz wszystko, by dogodzić drugiej stronie, która chce to wykorzystać.