Advertising
Zakumaj.pl

Jak wybaczyć osobie, która nas skrzywdziła?

Opiekun artykułu: sad
Nie krzywdź się sam

Nie krzywdź się sam

Za każdym razem, kiedy rozpamiętujesz doznaną krzywdę, przeżywasz to doświadczenie jeszcze raz. Ma to taki skutek, że cierpisz wielokrotnie. Dlatego warto zrobić wszystko, żeby odsunąć od siebie myśli o tym, co się stało. Kiedy przypominasz sobie doznany ból, jesteś w stanie stresu, co niekorzystnie wpływa na twój organizm. Na skutek przedłużającego się stresu kumuluje się w tobie napięcie, powodując bóle głowy, sztywność barków i karku, problemy z układem trawiennym, objawy nerwicy serca. Jeśli masz zwyczaj „zabierać problemy do łóżka”, pojawiają się kłopoty z zasypianiem, a nawet bezsenność. Spada odporność organizmu i zaczynasz chorować. Tak więc warto wybaczyć i zapomnieć – będziesz spokojniejszy, a przez to zdrowszy.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • biometria
  • rodzina
  • porady dla kobiet
  • sens życia
  • pozytywne myślenie
  • test osobowości
  • finanse
  • zdrowa dieta
  • jak wytrwać w postanowieniach
  • twarz
  • bycie damą
  • szminka zużyta z obu stron
  • jak się zmienić
  • nubijski nos
  • mężczyzna i kobieta
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising