Advertising
Zakumaj.pl

Jak wyeliminować drugi podbródek?

Opiekun artykułu: dzielnik
Jak wyeliminować drugi podbródek – ćwiczenie pierwsze

Jak wyeliminować drugi podbródek – ćwiczenie pierwsze

Siadamy na krześle, plecy proste. Odchylamy głowę do tyłu najdalej jak możemy bez napinania mięśni. Nie otwieramy ust. Czujemy wyraźnie, jak rozciągają się mięśnie szyi. Pozostajemy w tej pozycji 10 sekund i wracamy do pozycji wyjściowej. Wykonujemy trzy powtórzenia ćwiczenia w jednej serii, najlepiej codziennie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • ubita piana
  • zmęczona skóra
  • leczenie modzeli
  • odmładzanie
  • zimowa chandra
  • ćwiczenie na kręgosłup
  • słoik
  • witamina e
  • kosmetologia
  • sposób wykonania kuli do kąpieli
  • balsam opalający
  • okłady z ogórka
  • kąpiel ziołowa
  • kremy przeciwzmarszkowe dla mężczyzn
  • właściwości soli morskiej
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising