Jak wykorzystać środki naturalne w leczeniu kataru siennego?

Leczenie kataru siennego jest konieczne wtedy, gdy już mieliśmy kontakt z alergenem i organizm uruchomił reakcje obronne. Można jednak do tego nie dopuścić. W przypadku typowej alergii na pyłki wymaga to pewnych starań, ale możliwe jest złagodzenie uciążliwych objawów. Przede wszystkim należy unikać miejsc, gdzie stężenie pyłków jest największe – działek, parków, lasów, łąk. Nie powinno się tak ze spacerować w wietrzne i słoneczne dni ani w czasie deszczu. Najmniej pyłków unosi się w powietrzu wieczorem i po deszczu. Po spacerze warto wziąć prysznic, aby usunąć z ciała alergeny.