Jak wytrwać podczas upałów w mieście?

W okresie upałów zaleca się noszenie odzieży przewiewnej i jasnej. Jasna odzież nie będzie pochłaniać tyle fal, co ciemna, przez co będzie dużo mniej się nagrzewać. Łatwo to sprawdzić. Załóż biało-czarny strój i  wyjdź na chwilę na słońce. Teraz dotknij białych i czarnych elementów. Różnica jest ogromna, prawda? Dużym błędem, jaki popełniają ludzie w lecie, jest kierowanie się grubością tkaniny, która bardzo często nie ma nic do rzeczy! Gruby len albo nawet wełna potrafią być idealnie przewiewne, dając nam uczucie rześkości i wygody, podczas gdy leciutkie, cieniutkie materiały, takie jak np. popelina, mogą nieźle nas ugotować. Grubość ma tu znaczenie trzeciorzędne, najważniejsza jest przewiewność.