Jak wzmacniać szkliwo zębów?

Niestety, na szkliwo zębów kiepsko działa również to, co słodkie. Dotyczy to nie tylko napojów, ale także zwykłych słodyczy. Batoniki, czekolada, ciastka, żelki, niekoniecznie są najlepszym pokarmem dla zębów. Najlepiej ograniczyć je do minimum, żeby nie nadwyrężać zębów i długo cieszyć się ich zdrowiem bez próchnicy, bez dziur, bez bólu.