Advertising
Zakumaj.pl

Jak zmniejszyć opuchliznę nóg domowymi sposobami?

Opiekun artykułu: ggol
Unoszenie nóg

Unoszenie nóg

Pozycja siedząca lub stojąca przez cały dzień sprawia, że nogi bywają mocno opuchnięte. Aby im ulżyć, po pracy najlepiej położyć się i unieść nogi do góry. Wystarczy oprzeć je o ścianę i podłożyć pod stopy poduszkę lub podgłówek, dzięki czemu krew zacznie krążyć odpowiednio po ciele. Wystarczy 10-15 minut, w zależności od wielkości opuchlizny, żeby poczuć znaczącą ulgę. Również na noc można podłożyć pod stopy koc albo poduszkę, aby opuchlizna całkowicie zanikła.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • skarpetki
  • olejek eukaliptusowy
  • hemofilia
  • co powoduje wypadanie włosów
  • alkohol
  • obrzęk
  • przyczyna powstawania kamieni nerkowych
  • wystawianie języka
  • oddychanie
  • nadmierne owłosienie u kobiet
  • starość
  • suplementy diety
  • antybiotyki
  • niemowlę
  • naturalne sposoby na dzwonienie w uszach
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising