Jak zrobić dobry syrop na kaszel?

Syrop z buraków to jeden z najlepszych syropów, jaki można przygotować na kaszel. W burakach drzemie moc poprawy odporności, poprawy krążenia krwi oraz zwiększania ilości czerwonych ciałek krwi. Do przygotowania takiego syropu przyda się:
* 1 burak, duży (lub 2 małe),
* 3 łyżki miodu płynnego,
* słoik.
Buraka należy umyć, obrać ze skórki, po czym przełożyć do słoika. Zalać miodem, lekko wymieszać i zakręcić szczelnie słoik, odstawiając go na 4 – 5 godzin do garnka z gorącą wodą. Nie trzeba podgrzewać, ciepło ma stymulować puszczenie soku przez buraki.Syrop ma dodatkową zaletę, jaką jest możliwość stosowania go nie tylko przez dorosłych, ale również przez dzieci.