Jak przygotować koktajle dodające energii?

Kiełki w koktajlu energetycznym
Dobry koktajl energetyczny można stworzyć również ze smacznych kiełków. Do przyrządzenia mikstury niezbędne są:
* 1 szklanka jogurtu naturalnego,
* 4 łyżki kiełków,
* 1/4 łyżeczki curry,
* szczypta soli.
Wszystkie składniki wrzucić do blendera. Miksować na wysokich obrotach przez 1 godzinę, po czym przelać do szklanki. Można dodatkowo ozdobić kiełkami i popijać przez słomkę.
Advertising
Advertising