Jakich produktów unikać przy nadciśnieniu?

Chociaż rosół wydaje się najzdrowszą zupą, jaka istnieje, nie dla osób z nadciśnieniem. Już jedna miska rosołu zawiera 880 mg sodu, co jest szkodliwe dla osób z nadciśnieniem. Jeżeli rosół jest przygotowywany na kostce rosołowej, sodu może być jeszcze więcej, dlatego szczególnie należy używać zup bazujących na takim dodatku oraz wszelkich zupek w proszku.