Jakie mogą być przyczyny nadmiernej senności?

Ciągłe zmęczenie, jeśli nie jest spowodowane ciężkimi snami, bywa kojarzone przede wszystkim z jednym z pierwszych objawów anemii. Bardzo często jest to sprawdzone podejrzenie, ponieważ niedobór składników mineralnych, w tym żelaza i magnezu, powoduje narastającą apatię oraz zmęczenie. Nie ma się na nic ochoty i najchętniej spałoby się cały dzień lub przynajmniej leżało w bezruchu. Wynika to z faktu, że brakuje żelaza, które jest potrzebne do produkcji czerwonych ciałek krwi, więc nie mogą one przenosić dostatecznej ilości tlenu do wszystkich organów wewnętrznych, w tym do mózgu. Im go mniej, tym mniej posiada się energii do bieżących działań i chce się spać, ponieważ w czasie snu wszystkie procesy ciała ulegają spowolnieniu.