Koktajl z jagód i szpinaku – jak go przyrządzić?

Szpinak oraz jagody – jeśli są świeże – przemyć dokładnie pod zimną wodą. Jeżeli jagody są mrożone, należy najpierw je rozmrozić, a potem przesypać do blendera. Banana obrać ze skórki, pokroić na kawałki, dodać do naczynia. Podobnie postąpić z truskawkami, odrywając szypułkę, a same owoce dodać do reszty.