Leczenie przedwczesnego wytrysku

Nie da się określić jednoznacznie, co powoduje przedwczesny wytrysk. Przyczyny mogą być różne. Jedną z nich jest nadwrażliwość na dotyk, jednak nie jest to regułą, ponieważ w równym stopniu może być za to odpowiedzialny stan zdrowia. Cukrzyca, choroby krążenia, braki w diecie, a także nadmierne korzystanie z używek, palenie papierosów i stres mogą powodować wcześniejszy wytrysk. Również zbyt częsta masturbacja może przyczynić się do obniżenia zdolności przedłużenia stosunku. Istnieją również powody indywidualne dla każdego mężczyzny, jednak jeśli tuż po wprowadzeniu członka do pochwy lub nawet wcześniej dochodzi do ejakulacji, wówczas trzeba zdawać sobie sprawę, że jest to problem, który trzeba skonsultować z lekarzem.

Jedną z najczęściej stosowanych metod na opóźnienie wytrysku są środki farmakologiczne. Są to przede wszystkim leki antydepresyjne oraz środki zmniejszające czucie skóry prącia i jego okolic. W przypadku antydepresantów często stosuje się prozak, który należy przyjąć kilka godzin przed stosunkiem. Leki tego typu opóźniają reakcję, w tym męski orgazm. Niestety, zbyt częste przyjmowanie tego typu leków może odbić się negatywnie na zdrowiu. W związku z tym, jeśli nie chce się łykać tabletek, można skorzystać z żeli lub aerozoli z lidokainą. Dzięki zmniejszaniu czucia w prąciu opóźniają one jego reakcję i możliwy jest dłuższy stosunek. Maść albo żel powinny być nakładane na 20 minut przed stosunkiem i dokładnie zmywane, żeby nie podrażnić partnerki.

Problem z przedwczesnym wytryskiem został zauważony w latach 50. i 60. XX wieku i już wtedy rozpoczęto leczenie poprzez odpowiedni dotyk. Miał on polegać na uciskaniu członka w odpowiedni sposób, dzięki czemu nie dochodziło do wcześniejszego wytrysku. Obecnie można znaleźć różnego rodzaju skuteczne techniki masażu do wykonywania codziennie albo przed seksem. W trakcie seksu może być to uciskanie punktu pomiędzy jądrami a odbytem. Można wykonywać je samodzielnie, ale można również poprosić o pomoc partnerkę, dzięki czemu para bardziej się zbliży, a także zrozumie, wiedząc, że można liczyć na wsparcie drugiej osoby. Wsparcie i okazywana cierpliwość ze strony partnerki pozwala na szybsze uporanie się z problemem.

Zanim sięgnie się po farmakologię, warto spróbować technik wizualizacji i oddechowych. Wśród wielu mężczyzn wykazują się one dużą skutecznością, gdyż wspomagają kontrolę nad swoim ciałem. Im większa kontrola, tym łatwiej panować nad wytryskiem. Ćwiczenia takie polegają na skupieniu się na spokojnym, miarowym oddychaniu, przy jednoczesnym wyobrażaniu sobie przebiegu stosunku w taki sposób, jak powinien – z prawidłowym wytryskiem. Codzienne seanse tego typu, z wyobrażaniem sobie aktu płciowego krok po kroku, z kontrolowaniem go, pomagają opanować ciało oraz stres związany z myśleniem, że penis zawiedzie.