Pozowanie do sesji zdjęciowej – podstawowe zasady

Stres podczas sesji zdjęciowej może stać się twoją zgubą. Napięcie mięśni, które mu towarzyszy, oraz wymuszony oddech powodują, że nie wygląda się korzystnie. Podczas sesji powinnaś być zrelaksowana. Ponieważ w sytuacji, gdy od tego, jak wypadniesz, bardzo wiele zależy, napięcie jest nieuniknione, powinnaś popracować nad tym, by się go pozbyć. Najpiękniejsze zdjęcia powstaną wtedy, gdy będziesz zrelaksowana. Jak to osiągnąć? Jest wiele technik panowania nad stresem, ale najważniejszy jest tu oddech. Oddychaj powoli, głęboko i miarowo, a zapanujesz nad swoim ciałem.