Przepis na śniadaniowy koktajl owsiano-bananowy

Do blendera lub robota kuchennego z funkcją rozdrabniania wrzuć migdały. Miksuj je chwilę, aż się rozkruszą. Wówczas dodaj jogurt grecki i miksuj jeszcze razem przez kilkanaście sekund. Jeśli nie masz w domu jogurtu greckiego, możesz użyć zwykłego naturalnego 1,5 – 2 %, jednak pamiętaj, że ten pierwszy jest gęstszy oraz tłustszy, a także ma specyficzny posmak, który jest walorem w przypadku tego koktajlu.