Przyczyny i objawy zespołu cieśni nadgarstka

Żadnego bólu nadgarstka, zwłaszcza przewlekłego, nie powinno się ignorować. Może to doprowadzić do rozwoju schorzenia i konieczności zastosowania leczenia operacyjnego. Żeby tego uniknąć, warto już w pierwszym stadium, a nawet profilaktycznie, pamiętać o przerwach w pracy przy komputerze i wykonywaniu wtedy drobnych ćwiczeń – obracania nadgarstkami, rozciąganie palców, rozciąganie ścięgien nadgarstka powoduje, że nie tylko zmniejsza się uczucie mrowienia, ale poprawia stan krążenia krwi w tym regionie ciała. Jeśli doszło już do obrzęków, wówczas można stosować chłodne kompresy oraz leki przeciwbólowe – aspirynę lub ibuprofen. Jeżeli tego rodzaju terapia nie pomaga, konieczna jest operacja.