Skuteczne domowe sposoby na niestrawność

Gdy pojawia się uczucie ciężkości, bardzo dobrze łagodzi je 1 szklanka czarnej, koniecznie gorzkiej, herbaty. Powinna być ona mocno zaparzona, wtedy ma skuteczniejsze działanie. Dzięki zawartej w niej teinie regulowana jest zawartość soków żołądkowych, hamowana jest biegunka oraz uczucie nudności. Nie jest to sposób dla każdego, ponieważ niektóre osoby źle reagują na gorzką herbatę, jednak gdy nie ma przeciwwskazań, warto z niego korzystać.