Skuteczne domowe sposoby na niestrawność

Rumianek to równie znane ziele, jak mięta i tak jak ona pomaga w czasie problemów z układem pokarmowym. Herbata rumiankowa lub napar z suszonych kwiatów rumianku łagodzi skutki przejedzenia, ale także niestrawność wywołaną stresem, gdyż ma działanie uspokajające. Zmniejsza skurcze jelit, reguluje wytwarzanie soków żołądkowych, a także wypłukuje toksyny z organizmu dzięki pobudzeniu nerek do pracy.