Smaczne koktajle oczyszczające organizm

Kwaśny koktajl z cytryny lub limonki jest doskonałym środkiem oczyszczającym organizm oraz zapobiegającym rozwojowi grzybów. Aby go przygotować, należy wycisnąć sok z 1 cytryny i dodać go do 200 ml wody. Cytrynę można zastąpić limonką, jednak niezbędne jest samodzielne wyciśnięcie soku, żeby mieć pewność, że nie zawiera on żadnych dodatków chemicznych. Koktajl można pić w takiej wersji lub dodać do niego 1 łyżeczkę syropu klonowego i 1 łyżeczkę pieprzu cayenne, które wzmocnią działanie kwasu askorbinowego zawartego w cytrynie.