Advertising
Zakumaj.pl

Sposób przygotowania koktailu Explose Fruit

Opiekun artykułu: annarybnik
Wymagany czas: 10 min.
Sposób przygotowania koktailu Explose Fruit

Sposób przygotowania koktailu Explose Fruit

Wiele osób zastanawia się, czy dieta owocowa daje faktycznie dobre efekty. Z pewnością nie należy zastępować koktajlem – nawet najlepszym – wszystkich posiłków dziennie, jednak z powodzeniem można zastąpić nimi desery, drugie śniadania, słodzone napoje, a od czasu do czasu śniadanie, gdy nie ma się możliwości zjeść niczego większego. Jeśli chce się wypić napój dający dużo energii, warto sięgnąć po podany w poniższym artykule przepis.

Advertising
Advertising
  • Potrzebne składniki spożywcze

    Potrzebne składniki spożywcze

    Do zrobienia pysznego i sycącego koktajlu niezbędne są następujące, świeże składniki:

    * 1 szklanka truskawek,

    * 1 szklanka borówek amerykańskich,

    * 1 szklanka mleka,

    * 1 gałka lodów waniliowych,

    * czekolada mleczna,

    * cukier waniliowy,

    * 1 łyżeczka soku z cytryny.

    Zamiast truskawek można również użyć poziomek, a zamiast borówek – jagód lub malin.

  • Krok pierwszy

    Krok pierwszy

    Przygotować blender albo malakser. Wszystkie owoce przemyć na sitku, najlepiej osobno, przebierając je przy tym, żeby usunąć ewentualne nadgniłe egzemplarze. Z truskawek usunąć szypułki.

  • Krok drugi

    Krok drugi

    Borówki wrzucić do blendera. Truskawki przekroić na pół, jeśli są duże, i wrzucić do borówek. Dolać wodę, sok z cytryny, 1 łyżeczkę cukru waniliowego, 1/3 tabliczki czekolady mlecznej, pokruszonej na małe kawałki. Wszystko dokładnie zmiksować. Jeżeli koktajl jest mało słodki, dodać więcej cukru waniliowego.

  • Krok trzeci

    Krok trzeci

    Zmiksowany na gładką masę owocową napój przelać do wysokiej szklanki. Ozdobić kawałkami owoców, odrobiną czekolady startej na tarce, słomką kolorową i popijać z przyjemnością w dowolnej chwili dnia. W koktajlu znajduje się cenne białko, jak również witaminy dostarczające energii na cały dzień. Jednocześnie owoce znajdujące się w napoju wpływają pozytywnie na skórę, włosy oraz paznokcie.

Popularne tagi
  • margarita truskawkowo-bananowa
  • red bull
  • przepis na margaritę świąteczną
  • przystawka
  • lemoniada gazowana
  • kiwi
  • piwo
  • brązowy cukier
  • oryginalna margarita
  • sok z cytryny
  • spotkanie towarzyskie
  • napój rumowy
  • drink na przyjęcie
  • syrop malinowy
  • puree ogórkowe
Advertising
Advertising
Advertising
Advertising