Sposoby na trenowanie pamięci

Chociaż w szkole mało kto lubił uczyć się wierszy na pamięć, jest to jednak rzecz nie do przecenienia. Ćwiczą w taki sposób nawet najwięksi aktorzy i aktorki teatralne. Długie, krótkie, znane i te, które po prostu się podobają – uczenie się wierszy na pamięć ćwiczy umysł, czego efekty widać z każdym kolejnym wierszem, ponieważ czas zapamiętywania każdej zwrotki radykalnie się skraca. Na podobnej zasadzie warto również zapamiętywać adresy, które podają nowi znajomi, numery telefonów, daty urodzenia. Każda zapamiętana rzecz przyczynia się do rozwoju lepszej pamięci.