Advertising
Zakumaj.pl

W co się ubrać, wychodząc na zimowy jogging?

Opiekun artykułu: wrzosik
Advertising
W co się ubrać, wychodząc na zimowy jogging?

W co się ubrać, wychodząc na zimowy jogging?

Kiedy przychodzą chłodniejsze, listopadowe dni, wielu biegaczy-amatorów rezygnuje ze swoich porannych czy wieczornych przebieżek. Jest to jednak błąd, gdyż jak najbardziej zimą można biegać i wzmacniać swoją kondycję. Wiadomo, że niełatwo jest się przekonać do joggingu wtedy, kiedy za oknem prószy śnieg, jest kilka stopni na minusie, a przy okazji już o 15 robi się szaro, ciemno i nieprzyjemnie. Jednak jeśli tylko pozytywnie się nastawisz, a przede wszystkim dobrze przygotujesz, to bieganie zimą będzie prawdziwą przyjemnością i nie będziesz musiała rezygnować z pracy nad własną sylwetką, silną wolą i silnym ciałem na czas zimy. Zobacz koniecznie, w co się ubrać, wychodząc na zimowy jogging.

Advertising
Pokaż wszystko »