Zalety i wady solarium

Przydatną funkcją solarium jest wspomaganie wytwarzania witaminy D w organizmie, zwłaszcza zimą. Ze względu na to, że proces ten wspomagają promienie słoneczne, zimą witaminy jest mniej w ciele. Chodzenie na solarium na 5 minut w tygodniu pomaga w powiększaniu jej zasobów w ciele człowieka.