Zabiegi na ciało i twarz (134)

Jak przygotować wiosenne i letnie kąpiele lecznicze?
Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio przygotowana kąpiel leczy. Nie bez przyczyny tak wielką popularnością cieszą się dziś ośrodki SPA nazwane od łacińskiego skrótu „sanus per aquam”, czyli „zdrowie przez wodę”. Kąpiele działają doskonale nie tylko na nasza higienę – są zbawienne dla zdrowia. Szczególnie mogą nam pomóc w okresie wiosennym i letnim. Wówczas to bowiem pojawiają się wysokie temperatury, a wraz z nimi pierwsze oparzenia słoneczne. Do tego dochodzą ukąszenia owadów i wiosenne reakcje alergiczne owocujące często wysypką czy rumieniem. Latem prowadzimy także bardzo aktywny tryb życia, co często objawia się zakwasami. A zatem dolegliwości co nie miara. Nie musimy od razu biec do lekarza – zafundujmy sobie domowe SPA! Czytaj więcej »
michaell
Jak można używać kwasu migdałowego?
Kwas migdałowy w nomenklaturze kosmetycznej nazywany jest w skrócie AHA. Posiada nieocenione właściwości antybakteryjne, co sprawia, że doskonale zwalcza trądzik. Eliminuje bowiem niezwykle skutecznie bakterie, które go wywołują. Działa złuszczająco, co powoduje, że hamuje powstawanie zatorów, które w efekcie prowadzą do wykwitów. Dlatego też przy stosowaniu przeciwtrądzikowej terapii z użyciem AHA tak ważne jest właśnie złuszczanie powierzchni naskórka. Ułatwia to symulację odnowy naskórka bez stosowania szkodliwych i bardzo głębokich peelingów. Czytaj więcej »
iwcia
Jakie są domowe sposoby na zmęczone oczy?
Bardzo często borykamy się z problemem zmęczonych oczu. Żyjemy szybko, mało śpimy, dużo pracujemy przy komputerach. Do tego dochodzi np. przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach czy w zanieczyszczonych, miejskich przestrzeniach, noce zarwane na nauce do egzaminów. Wszystko to powoduje, że nasze oczy porządnie się męczą: bolą, pieką, szczypią, często są zaczerwienione. Do tego dochodzą także opuchnięcia i sińce. Nie jest to przyjemne i nie wygląda zbyt ładnie. Wszystkiego nie da się przecież zatuszować makijażem i nie o to też nam chodzi, a raczej o trwałe usunięcie objawów zmęczenia oczu. Istnieje na to kilka domowych, naturalnych i dość prostych sposobów. Aby je poznać, przeczytaj poniższy artykuł. Czytaj więcej »
nanina
Jak samodzielnie zrobić krem przeciw zmarszczkom?
Wiemy doskonale, że nasza skóra z czasem starzeje się. Aby zahamować procesy starzenia się, a co za tym idzie, powstawania zmarszczek, stosujemy zazwyczaj szereg kosmetyków. Oferta drogeryjna i apteczna jest ogromna i nierzadko trudno wybrać dla siebie coś stosownego i odpowiedniego. Skóra na twarzy jest szczególnie podatna na tworzenie się różnego rodzaju zmarszczek, ponieważ wystawiona jest na działanie czynników atmosferycznych, jak mróz czy wiatr. Do tego każdego dnia narażona jest na kontakt z zanieczyszczonym spalinami czy dymem tytoniowym powietrzem. Oczywiście najlepsze są kosmetyki naturalne. Co ciekawe – możesz je wykonać sama w domu. W poniższym artykule znajdziesz przepisy na trzy niezastąpione kremy przeciw starzeniu się skóry, które zrobisz sama. Przeczytaj więc tekst i zacznij działać! Czytaj więcej »
qozaczka
Jak trwale pozbyć się cellulitu?
Cellulit, czyli tzw. skórka pomarańczowa, spędza sen z powiek większości kobiet. Co ważne – nie tylko tych z nadwagą, ale także szczupłych! Cellulit daje się nam we znaki szczególnie latem, kiedy chcemy ubrać strój kąpielowy, a na naszej skórze pojawia się mnóstwo grudek tłuszczu. Zastanawiamy się wówczas, jak szybko i skutecznie się ich pozbyć, aby móc spokojnie paradować po plaży. Należy sobie jednak uświadomić, że walka ze skórką pomarańczową nie jest wcale prosta i nie odbywa się z dnia na dzień. Jest raczej żmudna i długotrwała, a na efekty musimy trochę poczekać. Przeczytaj poniższy artykuł, aby dowiedzieć się, jak zabrać się za zwalczanie tej dolegliwości. Czytaj więcej »
vegoku
Jak możesz zminimalizować zmarszczki?
Zmarszczki to odwieczny problem wszystkich kobiet. Niestety, są niemalże nie do uniknięcia – starzejemy się, nasza skóra wiotczeje, robi się coraz słabsza, bardziej wysuszona, rozciąga się, traci szybciej cenne składniki i pojawiają się na niej zmarszczki. U jednych szybciej, u innych później – zależy to od właściwości skóry i prowadzonego przez nas trybu życia. Zmarszczek więc raczej nie unikniemy, ale za to możemy wpłynąć na to, kiedy się pojawią i jak bardzo głębokie będą. Z pomocą przychodzi nam współcześnie rozwinięta medycyna estetyczna i zaawansowany przemysł kosmetyczny. Wiele także zależy od nas samych i od tego, jaki prowadzimy tryb życia. Stosując kilka prostych trików, możemy sprawić, że będziemy wyglądać tak młodo, jak młodo się czujemy. Jeśli więc dbasz o swój wygląd i zdecydowałaś się podjąć wyzwanie i zawalczyć ze zmarszczkami, przeczytaj poniższy artykuł, który podpowie Ci, jak zahamować ich rozwój lub nie dopuścić do ich pojawienia się. Czytaj więcej »
susanah
Jak zlikwidować opuchliznę wokół oczu?
Czy rankiem, tuż po przebudzeniu, odnosisz wrażenie, że Twoje oczy są bardzo podpuchnięte? Przyczyny są różne: stres, nieprzespana noc, długie godziny spędzone przy komputerze – wszystko to powoduje, że bardzo często pojawiają się nam pod oczami worki, opuchlizna, sińce. Mogą one być spowodowane także zapaleniem zatok czy alergią. Nie jest to jednak trwała zmiana, a jedynie chwilowy objaw, który można samodzielnie usunąć domowymi sposobami. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak szybko i skutecznie pozbyć się takich zmian. Czytaj więcej »
nilda
Jak sprawić, by twoja szyja wyglądała młodziej?
Zazwyczaj martwimy się o starzenie się naszej twarzy. Dbamy o skórę, stosując odpowiednie kremy przeciw zmarszczkom, odwiedzamy kosmetyczkę, wykonujemy sobie zabiegi odmładzające, połykamy suplementy diety. Czy jednak myślałaś kiedykolwiek o tym, co zrobić, aby zadbać o swoją szyję? Przecież skóra na szyi jest również narażona na zwiotczenie i pokrycie się zmarszczkami. A nie wygląda to zbyt korzystnie – przecież nie chodzi o to, aby ukrywać się pod szalikami. Istnieje kilka niezwykle prostych sposobów na to, aby zachować na długo młody wygląd szyi – i wcale nie są to kosztowne operacje. Przeczytaj poniższy artykuł, a przekonasz się o tym sama. Czytaj więcej »
okhan
Jak skutecznie oczyścić pory?
Wiele kobiet ma problem z rozszerzonymi porami. Jest to niezwykle uciążliwe i niezbyt estetycznie wygląda. Zatkane pory uniemożliwiają posiadanie pięknej, gładkiej i promienistej cery. W dłuższej perspektywie prowadzą one do powstawania wągrów i zaskórników, pory rozszerzają się bowiem i pojawiają się pryszcze. Zatem generuje to poważne problemy skórne. Niewiele trzeba, aby nabawić się kłopotów – brud i zanieczyszczenia powodują, że zatkane pory skutkują bolesnymi krostami. Zatem jeśli zależy Ci na cerze zdrowej i bez problemów, zacznij od oczyszczenia porów, aby przejść do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak tego dokonać szybko i skutecznie i cieszyć się czystą i gładką skórą. Czytaj więcej »
marlenas
Jak samodzielnie wykonać parówkę na twarz?
Parówka na twarz to najbardziej skuteczny, niezwykle prosty do wykonania i tani zabieg kosmetyczny, który zrobisz sobie sama w domu. Dotyczy Cię problem zatkanych czy rozszerzonych porów? Masz pryszcze, trądzik czy wągry? To jest ratunek właśnie na Twoje bolączki! Parówka sprawi, że pozbędziesz się wszelkich zanieczyszczeń – zarówno tych z głębokich warstw skóry, jak i tych usytuowanych nieco płycej. Co ważne – w jej stosowaniu nie ma żadnych ograniczeń, możesz wykonywać ten zabieg niezależnie od wieku czy typu cery. Nie ma potrzeby wydawania dużych sum w gabinetach kosmetycznych. Przeczytaj poniższy artykuł i do dzieła! Czytaj więcej »
dylax
Jak sprawić, by nasza cera była rozświetlona?
Nasza cera bardzo często wydaje się nam poszarzała i zmęczona. Spowodowane jest to zazwyczaj stresem, przemęczeniem, złym odżywianiem się. Często jest to także konsekwencją nadmiernego przesuszenia cery. Jak ją rozświetlić i dodać jej blasku? Istnieje kilka prostych, domowych sposobów na to, które możesz wykonać samodzielnie w domu – bez konieczności wydawania dużych sum u kosmetyczki. Przyjrzyj się dokładnie swojej cerze – czy zauważasz w niej jakiekolwiek zmiany, które pozbawiły ją zdrowego, naturalnego wyglądu? Czy nie wydaje Ci się, że jest poszarzała, jakby była przyprószona jakimś szarym pyłkiem? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się wszystkiego o tym, jak rozświetlić swoją cerę i sprawić, by powrócił jej dawny blask. Czytaj więcej »
gregsin
Jak się odpowiednio przygotować do ślubu?
Ślub to wielki dzień – jeden z najważniejszych w życiu. Każda kobieta chciałaby wyglądać wtedy wyjątkowo. Pragniemy, aby każdy element naszego ciała prezentował się zjawiskowo. Pamiętajmy jednak, że niewiele uda nam się zdziałać na kilka dni przed tym szczególnym dniem. Powinnyśmy zacząć systematyczne przygotowania już na sześć miesięcy przed ślubem. Doprowadzenie swojego ciała do takiego stanu, że będziemy zadowolone z naszego wyglądu, wymaga bowiem sporo pracy – szczególnie gdy na co dzień nie zawsze przywiązujemy wagę do tego, jak wyglądamy i nie jesteśmy stałymi bywalczyniami salonów kosmetycznych. Jak się zatem zabrać za odnowę siebie? Przeczytaj poniższy artykuł. Znajdziesz tu kilka podpowiedzi, które pozwolą Ci błyszczeć na swoim ślubie. Czytaj więcej »
marlenas

Zobacz również

Jak urządzić sobie SPA w domu?
eedyta
Jak zwalczyć cellulit naturalnymi sposobami
lordaz
Prawdy i mity o solarium
iowna