Jak przygotować buraczany syrop na kaszel?

Buraki nie są tak często polecane na przeziębienie jak czosnek albo cebula. Jednak jeśli nie przepada się za dwoma wymienionymi składnikami, buraki z powodzeniem zastąpią je w leczeniu. Ich największą zaletą jest posiadanie w miąższu dużej ilości witamin oraz składników mineralnych, odpowiedzialnych nie tylko za ogólne wsparcie organizmu, ale przede wszystkim za wytwarzanie dużej ilości czerwonych ciałek krwi. Dzieje się to dzięki żelazu. Im więcej czerwonych krwinek, tym lepiej dla organizmu. Jest on mniej podatny na choroby, układ immunologiczny zwalcza infekcję i nie pozwala się jej rozwinąć. Dodatkowo w burakach znajduje się dużo witamin A i E, które poprawiają ogólną kondycję ciała.