Co daje nam bycie rannym ptaszkiem?

Śpiochy z reguły nie mają sił życiowych do działania, leniuchując w łóżku, kiedy tylko pozwala im na to dzień wolny od pracy, mogą nabawić się stopniowo depresji. Bo cóż, jutro kolejny dzień pracy i będzie trzeba wcześnie wstać. Nauczenie się wczesnego wstawania oszczędzi ci tego typu narzekań na to, że nigdy nie możesz się wyspać. Ci, którzy nauczeni są wcześnie rano wstawać, cieszą się znacznie bardziej z życia niż sowy.