Co powoduje nadkwasotę żołądka?

Jedną z przyczyn pojawienia się nadkwasoty jest już niewłaściwe łączenie pokarmów podczas posiłków. Może to powodować wytwarzanie się w żołądku różnych enzymów trawiennych, które nie współgrają ze sobą i powodują dolegliwości typowe dla choroby. Często dotyczy to przede wszystkim kwaśnych owoców oraz warzyw podrażniających przewód pokarmowy. Dodatkowo, jednym z połączeń, które źle działa na wrażliwy organizm, są cytrusy oraz produkty zbożoweJeśli nie ma się pewności, co łączyć, a co nie, warto skorzystać z internetowych podpowiedzi, łatwych do znalezienia na stronach opisujących sposoby odżywiania i łączenia pokarmów.