Co zabrać ze sobą na wyprawę w góry?

Wychodzenie w góry bez odpowiedniego stroju jest proszeniem się o wypadek. Pogoda bywa bardzo kapryśna, a my zawodni w obliczaniu swoich sił oraz możliwości. Dlatego warto się przygotować tak, aby uniknąć przykrych zdarzeń. Po pierwsze i najważniejsze – zadbaj o bardzo dobre obuwie. Odpadają szpilki, japonki, sandały, a także trampki czy inne obuwie pseudosportowe, które ma cienką podeszwę. Kiedy idziesz w góry, powinieneś zadbać o to, by buty były naprawdę porządne, najlepiej aby były to treki (buty trekkingowe). Ten rodzaj obuwia nie należy do najtańszych, jednak warto zainwestować w swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Treki będą nam potem służyć przez wiele dobrych lat. Po drugie, nawet jeśli jest bardzo ciepło, zabierz ze sobą ciepłą, sportową kurtkę, która ochroni cię przed wiatrem oraz deszczem. Możesz spakować ją do plecaka. Przyda się również dodatkowa para skarpetek, gdyby ta, którą masz na stopach, przemokła ci lub gdyby było ci za zimno.